Как улучшить отношения с партнером?
Негативные мысли и эмоции могут вызывать болезни души и тела.
Претензии к партнеру
У вас нет взаимопонимания, вы разочарованы в партнере и не знаете, что делать.
Манипуляции
Чувствуете, что вами манипулируют, вы постоянно находитесь в агрессии, ссоритесь по мелочам.
Неудовлетворенность
Чувствуете неудовлетворенность собой, в отношениях, в жизни.
Недоверие
Не доверяете партнеру, ревнуете, боитесь предательства, измен партнера, накручиваете себя и находитесь в напряжении, в стрессе.

Почему важно улучшить отношения с партнером?

Наше тело, мысли и эмоции неразрывно связаны, поэтому важно позаботиться о себе на всех уровнях. Неумение управлять своими эмоциями приводит к деструктивному поведению. Человек начинает совершать необдуманные поступки, о чём потом может сожалеть. В таких случаях, не человек руководит эмоциями, а они им.

Что дает улучшение отношений с партнером?

  • Распознавать эмоции и чувства

    Управлять эмоциями и чувствами, осознанно и адекватно реагировать в разных ситуаций, спокойно и без срывов.
  • Выражать свои чувства

    Делать это сразу и безопасно, тогда тебе не придется терпеть и сдерживать свое недовольство.
  • Выпустить пар

    Разрешить себе чувствовать то, что в вашем детстве было под запретом, вернуть свои ресурсы и психологическую устойчивость.
  • Зашкаливание эмоций

    Выработать способность не раниться, не разрушаться от собственных переживаний. Улучшить навык справляться со своим состоянием самостоятельно.
  • Проживать негативные эмоции

    Снижать уровень сильных негативных эмоций с помощью инструментов самопомощи для безопасного их проживания.

Занимайтесь тем, что вы любите больше всего!

Не сдерживайте свои эмоции, привнесите эту силу для изменений в жизни!

Стоимость консультаций

Бесплатно
Ознакомительная
консультация (до 30 минут)
Попробовать
4 000 ₽
Онлайн индивидуальная
консультация (60 минут)
Записаться
4 000 ₽
Очная индивидуальная
консультация (60 минут)
Записаться

Записаться на консультацию

Напишите сейчас и запишитесь на ознакомительную консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Связаться со мной

Вы можете мне позвонить или написать, чтобы задать уточняющие вопросы