Отношения с родителями

Телефон: +7 926 315-55-85

Ожидания

Избавиться от ощущений неоправданных ожиданий, долженствований и постоянной вины за это.

Обиды

Справиться с болью обид, с чувством изнуряющего одиночества.

Злость и гнев

Отпустить злость и гнев направленную на родителей.

Границы

Выстроить личные границы и пройти процесс сепарации в отношениях, для того чтобы стать независимым и действовать так, как хочется именно вам, не испытывая чувства вины и стыда за это.

Родительский сценарий

Выйти на осознавание влияния негативного, родительского сценария на вас и изменить свой паттерн поведения в жизни.

С чем приходится сталкиваться?

Одиночество
Ощущаете глубокое одиночество .
Отношение
Чувствуете, что к вам до сих пор относятся как к ребенку.
Контроль
Контролируют вашу жизнь, раздавая непрошенные советы.
Недовольство
Родители всё время недовольны вашими действиями, осуждают вас.
Критика
Критикуют, обесценивают и не считаются с вашим мнением.
Холодность
Родители холодны, не проявляют к вам интерес, чувство отверженности.

Сепарация от родителей – это долгий и сложный психологический процесс взросления, при котором ребёнок обретает самостоятельность и независимость от родителей.

Родители оказывают сильное влияние на своих детей и это влияние не всегда позитивно отражается на жизни детей. Перенимая с детства установки родителей, убеждения, их взгляды на жизнь, родительские сценарии взаимоотношений могут помешать личностному развитию в желании жить собственной жизнью.

Сепарация от родителей

Одна из бесценных вещей, которую можно получить, сепарируясь от родителей – это построить границы отношений.

Узнать, что можно и что нельзя получить от других.
Умение сказать «НЕТ» и следовать своим интересам
Это возможность легко решать конфликты, искать компромиссы.
Развивать свой эмоциональный интеллект и поддерживать взаимовыгодные отношения.

Почему важно сепарироваться от родителей?

Сепарация - это независимость, эмоциональная зрелость, которая является основой для близких, доверительных отношений. Сепарируясь, человек выстраивает личные границы, познаёт себя и открывает способность любить, принимать любовь, без страхов, проекций, ограничений и негативных убеждений.