Телефон: +7 926 315-55-85
Вы помните, что я уже писала в своих предыдущих постах о том, что формирование субличностей происходит уже в первые месяцы жизни ребенка?
А какие у вас субличности?
Так вот, у годовалого или двухлетнего ребенка психологические структуры уже вполне себе могут существовать и проявляются они в виде типичного поведения и связаны с различными желаниями и потребностями.
Со временем в зависимости от опыта и памяти субличности становятся более многомерными и сложными, приобретая новые измерения, они остаются в нашей психике и выполняют защитную функцию, что часто необходимо для выживания.
Таким образом, субличности помогают нам адаптироваться к окружающей среде, сформировавшись в раннем развитии, из-за неумения интегрировать объективные взаимоотношения внешнего мира. Субличность порождается травмами раннего возраста, которые каждый из нас имеет в виде глубоких ран, нанесенных нам в детстве. Получается, что неудовлетворенные потребности, в виде травматических переживаний как-бы инкапсулируются во внутреннем пространстве нашей психики и постепенно приобретают автономный характер.
Еще А. Маслоу писал, что если в детстве какая-то потребность человека не была удовлетворена, то развитие личности может задерживаться на уровне возраста этой фрустрации (тщетном ожидании, неудачи). Нарушение базовой потребности человека в безопасности, способствует нарастанию тревоги и других негативных переживаний, которые затем могут переродиться в автономные внутренние структуры и управлять нашей жизнью, проживая за нас.
Мы можем выявить, проработать их, освободив свои здоровые части, утерянные и капсулированные в следствии травматических событий в нашей жизни. Вернув себе эти здоровые части, мы возвращаем себе часть себя, свою силу и энергию, становимся целостными. И тогда нам больше не придётся тратить все свои силы на защиту себя в виде подавления и удержания этих травм, с которыми так не хочется соединяться, чтобы не чувствовать боль. Освободить себя от боли, вернуть свой ресурс и эти силы уже потратить на достижение чего-либо, на осуществление задуманного.
Чтобы вам было интереснее посмотреть на субличности и увидеть как они управляют нашей жизнью, рекомендую посмотреть сериал, который мне очень понравился. Смотрите сериал – Настя, соберись!
А какие ваши любимые фильмы?
Таким образом, субличности помогают нам адаптироваться к окружающей среде, сформировавшись в раннем развитии, из-за неумения интегрировать объективные взаимоотношения внешнего мира. Субличность порождается травмами раннего возраста, которые каждый из нас имеет в виде глубоких ран, нанесенных нам в детстве. Получается, что неудовлетворенные потребности, в виде травматических переживаний как-бы инкапсулируются во внутреннем пространстве нашей психики и постепенно приобретают автономный характер.
Еще А. Маслоу писал, что если в детстве какая-то потребность человека не была удовлетворена, то развитие личности может задерживаться на уровне возраста этой фрустрации (тщетном ожидании, неудачи). Нарушение базовой потребности человека в безопасности, способствует нарастанию тревоги и других негативных переживаний, которые затем могут переродиться в автономные внутренние структуры и управлять нашей жизнью, проживая за нас.
Мы можем выявить, проработать их, освободив свои здоровые части, утерянные и капсулированные в следствии травматических событий в нашей жизни. Вернув себе эти здоровые части, мы возвращаем себе часть себя, свою силу и энергию, становимся целостными. И тогда нам больше не придётся тратить все свои силы на защиту себя в виде подавления и удержания этих травм, с которыми так не хочется соединяться, чтобы не чувствовать боль. Освободить себя от боли, вернуть свой ресурс и эти силы уже потратить на достижение чего-либо, на осуществление задуманного.
Чтобы вам было интереснее посмотреть на субличности и увидеть как они управляют нашей жизнью, рекомендую посмотреть сериал, который мне очень понравился. Смотрите сериал – Настя, соберись!
А какие ваши любимые фильмы?
